L’activité physique a un impact positif sur la santé et le bien-être des employés dans le cadre de leur travail. Le stress réduit, le niveau d’énergie et de motivation augmente ce qui amène à une exécution des tâches quotidiennes plus faciles et moins épuisantes. Elle aide également à adopter une philosophie de vie positive pouvant contribuer à la perte de poids et au maintien du poids santé.
Énergie Cardio soutient les employeurs dans l’implantation et le maintien de programmes stimulants de mieux-être au travail et vous offre des solutions afin de s'adapter aux problèmes actuels des entreprises. Nous vous offrirons un service clé en main personnalisé selon vos besoins.
Nos conférences
Nutrition | Activité physique | Méditation
Session de cours en groupe
S’entrainer directement sur les lieux du travail entre collègues est agréable, motivant et efficace.
Kiosque Énergie Cardio
Une équipe se rendra à vos bureaux à l’heure du dîner ou à votre convenance, afin d’offrir des conseils d’entrainement, de nutrition et de motivation, et promouvoir l’entente de partenariat.
La pause Énergie Cardio
Un excellent moyen de vous dégourdir et de vous donner un avant-goût de la pratique d’activité physique au travail.
Marches de santé animées
Un animateur dynamique et motivant, qui vous propose des exercices faciles, mais efficaces, vous accompagnera tout au long du parcours en plein air.
Évaluation de la condition physique
Vos employés pourront bénéficier via la plateforme web Fitaction d’une évaluation et d’un suivi des trois composantes principales de la condition physique.
Séances supervisées avec un entraineur personnel
Vos employés recevront un encadrement personnalisé qui stimulera leur motivation et les aidera à atteindre leur objectif de mise en forme.
Pour en savoir plus sur NOS FORFAITS SANTÉ, communiquez avec nous à l'adresse courriel suivante: entreprises@energiecardio.com
