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La prochaine session de cours en groupe débutera le 13 septembre prochain. Les horaires seront disponibles sur notre site à compter du 30 août 2010*. Contactez votre centre Énergie Cardio pour réserver votre place.
*La publication de l'horaire pour certains centres peut être retardée. Nous nous en excusons.
À compter du 16 août prochain, les centres Énergie Cardio reprendront leurs heures d'ouverture normales. Consultez les horaires sur notre site pour connaître l'horaire applicable à votre centre.
À sa onzième année de participation au Téléthon Opération Enfant Soleil, diffusé sur le réseau TVA les 5 et 6 juin derniers, Énergie Cardio a présenté un chèque de 362 925 $, le plus important montant jamais remis par l'entreprise, portant sa contribution totale à la cause au-delà du million de dollars. Ce montant fut amassé grâce à la générosité et l'énergie de ses 140 000 membres et 1 600 employés lors de différentes activités tenues lors de la campagne 2009-2010. La totalité de ce montant sera versée au Fonds Josée Lavigueur, fonds géré entièrement par Opération Enfant Soleil, afin de prévenir la maladie chez les enfants par la promotion de la pratique d'activité physique. Un énorme merci à tous ceux ayant contribué à ce don!
La première édition du Défi Cardio 25 heures connait un succès fulgurant!
C'est samedi et dimanche dernier qu'a eu lieu la première édition du Défi Cardio 25 heures au profit du Fonds Josée Lavigueur/Opération Enfant Soleil. Pendant 25 heures, plus de 1 500 participants ont simultanément pédalé et couru pour cette bonne cause dans les 70 centres Énergie Cardio du Québec. Ils étaient encouragés financièrement et moralement par des milliers de Québécois. Grâce à la générosité des nombreux donateurs, ce sont 340 084 $ qui seront remis à Opération Enfant Soleil lors du Téléthon des 5 et 6 juin prochain.
Pour encourager les participants et les remercier de leur engagement, la porte-parole, Josée Lavigueur, et les deux ambassadeurs de l'événement, Alain Dumas et Karim Toupin-Chaïeb, ont fait la tournée de plusieurs centres. « C'est très enthousiasmant de voir tant de personnes, qui normalement s'entraînent de façon individuelle, participer à cet effort de groupe au profit des enfants malades. Je suis vraiment fière d'avoir contribué à promouvoir ce défi et de constater aujourd'hui l'ampleur de son succès», souligne Josée Lavigueur. Les 29 et 30 mai derniers, Josée a visité plus d'une quinzaine de centres Énergie Cardio (Plateau Mont-Royal, Saint-Jean-sur-Richelieu, Lebourgneuf, Charlesbourg, Ste-Foy, Trois-Rivières et Duvernay) figurant tous parmi les centres ayant amassés le plus de dons au profit du Fonds Josée Lavigueur d'Opération Enfant Soleil.
Alain Dumas et Karim Toupin-Chaïeb ont également adoré leur expérience de tournée : « C'était motivant de rencontrer les participants et de pouvoir discuter avec eux. Je les admire beaucoup d'avoir décidé de participer à ce Défi et ça m'a donné le goût de pédaler avec eux », commente Alain Dumas. Pour sa part, Karim Toupin-Chaïeb, nouveau papa d'un petit garçon de 3 mois, ajoute que « le fait de s'impliquer dans une cause comme Opération Enfant Soleil me rappelle à quel point la santé de nos enfants est fragile. Je suis très content de voir que tout le Québec s'est mobilisé autour de ce beau défi et j'espère que nous serons encore plus nombreux l'an prochain à solliciter des dons ».
La petite Arielle, Enfant Soleil du Défi, a rassemblé ses énergies et accompagné sa maman de l'équipe Défi Diète de Duvernay dans la réalisation de son Défi. Âgée de 7 ans et pleine de vie, Arielle lutte depuis près de 8 mois contre une forme très rare de cancer du cerveau, soit la gliomatose cérébrale. « Sa présence nous rappelle encore plus les raisons qui nous ont poussées à nous investir dans cette épreuve et à recueillir des sous pour la cause », témoigne un des participants. Frédérique Cardinal, vice-présidente développement d'Opération Enfant Soleil, souligne à quel point ces dons sont importants pour aider des enfants tels qu'Arielle à lutter contre la maladie. « L'implication de partenaires comme Énergie Cardio, entreprise présente dans toute la province, est essentielle pour nous. Cela contribue grandement au déploiement de notre mission».
Alain Beaudry, président d'Énergie Cardio se dit très satisfait du résultat du Défi : « Cette première édition est un véritable succès et souligne encore davantage notre 25e anniversaire, en plus de doubler notre appui au Fonds Josée Lavigueur d'Opération Enfant Soleil. Je suis particulièrement heureux de voir que l'ensemble de nos centres s'est mobilisé pour la cause. Encore une fois, nous avons l'impression de contribuer, à notre façon, à changer le monde. »
Rappelons que la mission du Fonds Josée Lavigueur, géré par Opération Enfant Soleil, est de prévenir la maladie chez les enfants et les jeunes par le biais de l'activité physique. L'argent amassé grâce au Défi Cardio 25 heures sera distribué dans les écoles et autres lieux fréquentés par les jeunes, afin de promouvoir l'activité physique.
Le partenariat entre Énergie Cardio et Opération Enfant Soleil a débuté en 1999. Fidèle donateur depuis 10 ans, l'entreprise a versé plus de 700 000 $ à Opération Enfant Soleil. Grâce à la création du Défi Cardio 25 heures, Énergie Cardio ajoutera à ce montant 340 084 $ qui seront remis lors du prochain Téléthon Opération Enfant Soleil les 5 et 6 juin 2010.
Le Défi Cardio 25 heures tient à remercier ses partenaires importants pour leur collaboration et générosité : Tremblant, Unisource, Subway, Lait au chocolat, Natrel, Varaplaya Tours, Cubana Air, Voyages Johanne Thibault.
En 1985, à Saint-Jérôme, naissait de la vision d’un homme d’affaires un nouveau concept de centre de conditionnement physique. Aujourd’hui, 25 années plus tard, ce concept règne sous la bannière d’Énergie Cardio, le plus grand réseau de centres de conditionnement physique au Québec, avec plus de 70 centres.
L’année 2010 marquera le 25e anniversaire d’Énergie Cardio. Fiers de son histoire, de son évolution et de la place que l’entreprise s’est taillée au fil des ans, la direction et les employés souligneront cet anniversaire au cours des douze prochains mois par différents évènements auxquels seront invités leurs clients et membres.
Surveillez vos prochains bulletins mensuels Énergie Cardio afin de ne rien manquer de ces célébrations!
Plus tôt cette année, Alain Beaudry, président d’Énergie Cardio, le plus grand réseau de centres de conditionnement physique au Québec avec plus de 70 centres, et David Patchell-Evans, fondateur et chef de la direction de GoodLife Fitness, le chef de file canadien de l’industrie de la mise en forme avec plus de 190 centres, annonçaient la signature d’un partenariat quant à leurs opérations sur le territoire québécois.
Avec l’avènement de ce partenariat, Énergie Cardio accueille sous sa bannière les 6 centres GoodLife du Québec. La clientèle québécoise habituée au concept Énergie Cardio depuis près de 25 ans retrouvera dans chacun de ces 6 centres les mêmes éléments ayant fait le renom du réseau : un personnel accueillant et compétent, une gamme de programmes et services de qualité supérieure, de même qu’une grande variété de cours en groupe. De plus, les membres Énergie Cardio peuvent dorénavant avoir accès* à l’ensemble des centres du réseau GoodLife/Énergie Cardio, soit un total de 285 centres partout au Canada, pour poursuivre leur entraînement lors de leurs déplacements.
Bienvenue au personnel et aux membres des 6 nouveaux centres Énergie Cardio!
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*Détails en succursale |
À sa dixième année de participation au Téléthon Opération Enfant Soleil, diffusé sur le réseau TVA les 30 et 31 mai dernier, Énergie Cardio a présenté un chèque de 85 181 $, montant amassé grâce à la générosité et l’énergie de ses 140 000 membres et 1 600 employés. La totalité de ce montant sera versée au Fonds Josée Lavigueur, fonds géré entièrement par Opération Enfant Soleil, afin de prévenir la maladie chez les enfants par la promotion de la pratique d’activité physique. Un énorme merci à tous ceux ayant contribué à ce don!
Énergie Cardio est particulièrement fière de vous informer des octrois remis par le Fonds Josée Lavigueur d'Opération Enfant Soleil. Grâce à la générosité des employés et des membres d'Énergie Cardio, six organismes pourront, grâce à ces octrois, intervenir auprès des enfants de leur région respective afin de promouvoir la pratique régulière d'activité physique et un mode de vie sain.
Jeunes en santé est un organisme à but non lucratif qui vise le développement optimal des jeunes : les sensibiliser à acquérir de bonnes habitudes de vie en pratiquant régulièrement une activité physique, en adoptant une saine alimentation et des comportements sécuritaires, le tout favorisant l'estime de soi, a reçu 6 000 $. Avec cet octroi, " l'escouade santé " pourra remettre des podomètres à plus de 2 000 jeunes de la Commission scolaire de Saint-Hyacinthe, afin de promouvoir la pratique régulière de l'activité physique en les incitant à faire plus de 10 000 pas dans une journée.
Le Regroupement en toxicomanie PRISME a reçu 8 250 $ pour le projet Gymsat. Ce programme, qui consiste à promouvoir la santé et le bien-être des jeunes par l'activité physique tout en développant leurs habiletés sociales pour faire face aux toxicomanies et le jeu excessif, est offert dans les écoles primaires de la MRC Deux-Montagnes.
La Maison des Enfants de l'Île-de-Montréal a reçu 2 500 $ pour faire l'acquisition de matériel pour permettre la pratique intérieure de certains sports dont, par exemple, le hockey, le baseball, le soccer.
Le département de Kinanthropologie de l'Université du Québec à Montréal a reçu 6 140 $ pour l'expérimentation d'un programme de yoga pour les enfants de 5-6 ans afin de stimuler les capacités d'attention de l'enfant dès le préscolaire.
Le Centre communautaire de Beauport a reçu 11 200 $ pour le projet Place aux sports pour les enfants provenant de familles démunies. Ce projet, encadré et gratuit, a pour but de favoriser l'accessibilité, d'éduquer les membres des familles, de les éveiller à de nouveaux intérêts et surtout les amener à un mode de vie sain.
Motivaction Jeunesse, qui lutte contre la sédentarité et la délinquance chez les jeunes des milieux défavorisés de Québec, a reçu 5 915 $. Cet octroi permettra la réalisation du projet Vélomania, un programme éducatif de lutte à la sédentarité axé sur la pratique du vélo à l'intention des jeunes de 10 à 12 ans fréquentant les écoles primaires de Limoilou, de la Basse-Ville et de Vanier.
Énergie Cardio profite de l'occasion pour inviter la population à être généreuse lors du 20e téléthon Opération Enfant Soleil qui sera présenté pour la première fois en direct du Capitole de Québec et diffusé sur les ondes du Réseau TVA les 2 et 3 juin prochain. Les représentants d'Énergie Cardio présenteront lors de cet événement le montant total des dons recueillis grâce aux activités de collecte de fonds de la campagne 2006/2007.
Isabelle Huot, Josée Lavigueur, Guy Bourgeois
224 pages - 25,95 $
Tout le monde le sait déja ; pour atteindre un poids santé, il suffit d'etre motivé, de manger mieux et de bouger plus. Plus facile a dire qu'a faire? Pas lorsqu'on a le bon outil et les bons experts pour nous aider.
Chez Énergie Cardio, le programme Kilo Cardio développé en 1989 s'adresse aux personnes désirant atteindre leur poids santé de façon saine et équilibrée. Kilo Cardio, c'est un menu composé de recettes simples, jumelé a un programme d'exercices (trois séances par semaine) sous la supervision d'un entraîneur personnel motivant. Le programme Kilo Cardio a permis a des centaines de milliers de membres d'atteindre leur objectif.
Le 23 septembre dernier avait lieu le lancement du tout nouveau livre Kilo Cardio. Isabelle Huot propose un menu équilibré pour huit semaines a 1 200, 1 500 ou 1 800 calories. Les recettes simples, succulentes et faciles a exécuter sont présentées par d'attrayantes photos donnant immédiatement le gout de bien manger. Josée Lavigueur, quant a elle, présente un programme d'entraînement et des conseils hebdomadaires pour faciliter la perte de poids. Guy Bourgeois qui a lui-meme perdu 35 kilos, nous livre ses conseils motivation.
Les personnes intéressées peuvent se procurer le livre Kilo Cardio dans l'un des 70 centres Énergie Cardio du Québec et, pour plus de résultats, elles peuvent également faire appel a un entraîneur personnel d'Énergie Cardio. Pour connaître le centre le plus pres, visitez le www.energiecardio.com.
Découvrir le plaisir d'etre en forme et de bien manger pour jouir au maximum de la vie, voila ce que vous propose le livre Kilo Cardio.
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Docteure en nutrition, Isabelle Huot a participé a plusieurs projets de recherche au Canada et a l'étranger. En plus d'etre ambassadrice d'Énergie Cardio, elle est chroniqueuse nutrition/consommation a la radio et aux émissions Salut, Bonjour! et Par-dessus le marché (TVA). Elle rédige également des articles pour de nombreux journaux et magazines. |
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Josée Lavigueur est éducatrice physique. Elle est devenue une personne-ressource dans le monde de la santé et du conditionnement physique. Porte-parole d'Énergie Cardio, elle est aussi tres présente dans les médias |
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Guy Bourgeois est motivateur et formateur. Depuis 1992, il a donné plus de 2300 conférences partout au pays. Il est également chroniqueur pour différents médias. |
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Renseignements :
Judith Fleurant
Vice-présidente
Énergie Cardio
450 979-3613
Énergie Cardio investit dans la formation de la relève. Chaque année, Énergie Cardio remet plusieurs milliers de dollars en bourses à des étudiants en kinésiologie du premier cycle universitaire qui excellent au niveau académique. Voici les récipiendaires des bourses de 1 000 $ chacune :
De plus, Énergie Cardio attribue également chaque année une bourse d'excellence parmi les employés d’Énergie Cardio étudiant en activité physique. Voici les heureux récipiendaires :
Félicitations à ces boursiers pour leurs excellentes performances académiques et bon succès!
Mission accomplie pour les participants de cette grande aventure! Cinq des huit participants ont en effet atteint le sommet du mont Kilimandjaro le 4 juin dernier. Leur détermination et leur courage ont permis d’amasser 43 026,10 $ pour le Fonds Josée Lavigueur, montant qui fut annoncé lors du Téléthon Opération Enfant Soleil en direct du Kilimandjaro par Caroline Pitre, vice-présidente chez Énergie Cardio, organisatrice et participante du voyage. Au nom des enfants, félicitations et merci à Michel Bernard, Marie-Pierre Bourassa, Anik Chagnon, Marie-Noël Faber, Mario Lapointe, Simon Lemay, Michel Perrier et Caroline Pitre.
Énergie Cardio annonçait en mars 2007 l’implantation de défibrillateurs externes automatiques (DEA) dans ses 70 centres de conditionnement physique. Cette initiative s’intègre au programme de santé d’Énergie Cardio dans le cadre duquel les entraîneurs et les employés de bureau d’Énergie Cardio sont tenus de détenir une certification RCR et DEA reconnue par la Fondation des maladies du cœur.
Les efforts d’Énergie Cardio visant à offrir un environnement sécuritaire pour ses membres et ses employés ont pris tout leur sens dernièrement lors de deux malheureux évènements survenus dans deux centres Énergie Cardio.
Le vendredi 21 mars dernier, un client du centre de Châteauguay a été victime d’un malaise cardiaque et est tombé par terre alors qu’il s’entraînait sur un tapis roulant. Jonathan Lévesque, entraîneur-chef, s’est porté à son secours avec l’aide d’une infirmière qui se trouvait sur place en lui prodiguant les techniques de réanimation appropriées (RCR) et en utilisant le défibrillateur externe automatisé (DEA). Les ambulanciers qui ont pris le relai quelques minutes plus tard ont affirmé que l’utilisation du défibrillateur installé chez Énergie Cardio avait fait la différence.
Quatre jours plus tard, soit le mardi 25 mars 2008, un évènement semblable s’est produit au centre de Lévis lorsqu’un client s’est effondré sur un court de badminton, victime d’un arrêt cardiaque. Christian Breton, directeur, Sylvain Côté, entraîneur et Nadia Dion, entraîneure-chef, ont entrepris les manoeuvres de réanimation sans tarder, pour ensuite appliquer une décharge à l’aide du défibrillateur. Un pompier de la ville de Lévis est également venu leur porter main forte. Le médecin qui a plus tard pris en charge la victime est catégorique : sans le défibrillateur, l’histoire aurait eu une tout autre conclusion.
Énergie Cardio est heureuse d’annoncer que ces deux personnes se remettent aujourd’hui de leur épreuve respective, tel qu’en témoigne ce message reçu de la fille de l’une des victimes :
Le 21 mars 2008, le coeur de la publicité d'Énergie Cardio prenait une tout autre signification pour notre famille. Mon père, membre chez Énergie Cardio Châteauguay, s'adonnait à son entraînement régulier sur l'un des appareils quand il fut frappé d'un infarctus. Aucun signe précurseur n'étant apparu, mon père s'est effondré subitement. Il n'avait plus de pouls...
L'intervention rapide de Jonathan Lévesque, entraîneur-chef, de Lucie Gougeon, membre chez Énergie Cardio et infirmière, ainsi que d'un autre membre dont le nom nous est inconnu, a permis de sauver la vie de mon père.
Le défibrillateur dont était équipé le centre a également contribué à lui sauver la vie.
En son nom, au nom de son épouse, de ses deux filles et de ses trois petits enfants, merci de tout coeur!!!
Aujourd'hui, il va beaucoup mieux. Sa bonne forme physique lui a permis de se rétablir rapidement et il a bien hâte de retourner à l'entraînement.
Vous manquez de motivation, de persévérance, de discipline. Toutes les excuses sont bonnes pour manquer votre séance d'exercice. Vous hésitez encore à vous inscrire, car vous avez peur d'abandonner. Voici le livre qu'il vous faut. Plus de 150 pages qui pourraient faire toute la différence dans le succès de votre remise en forme. Plus d'excuses, la recette de l'assiduité est à votre portée. En vente dès le 29 août dans tous les centres Énergie Cardio à 8,70$ (en français seulement).
Récipiendaire du prix Maillon d'Or 2004 au Gala Honorifique de la Franchise au Québec, Énergie Cardio s'est vu octroyer ce prestigieux prix dans la catégorie Franchiseur pour souligner sa stratégie de marketing audacieuse qui, en misant sur ses ambassadeurs et sa porte-parole, a récolté beaucoup de visibilité auprès du public.
Ambassadeurs
Josée Lavigeur
porte-parole
